Self empowerment, strategie di potenziamento e sviluppo del Sé

Percorso trasformativo individuale e di gruppo finalizzato all’esplorazione, all’elaborazione e alla comprensione delle risorse personali e allo sviluppo di competenze comunicative e sociali. Una proposta di formazione intensiva per una rapida ed efficace acquisizione di abilità di autoascolto e relazionali, necessarie sia nell’area privata che professionale.

4 incontri, la domenica con orario 10-13 / 14,30-18,30.
Calendario: 24 aprile, 8 maggio, 22 maggio, 5 giugno 2022. 

Destinatari
Il percorso è rivolto a chi ha voglia di intraprendere un percorso di conoscenza di sé per vivere con maggiore soddisfazione e consapevolezza la relazione con gli altri.

Metodologia
Il percorso è pensato per consentire ad ognuno di svolgere un programma intensivo e personalizzato, attraverso strumenti di consulenza di gruppo e individuali e con l’integrazione della formazione secondo le modalità dell’apprendimento esperienziale e riflessivo:
– attività di sviluppo personale di gruppo: osservazione e comprensione delle proprie modalità relazionali, attraverso la condivisione e la sperimentazione con il gruppo;
– attività di ascolto e consulenza individuale: esplorazione e elaborazione del Sé, attraverso l’ascolto delle proprie sensazioni, emozioni e pensieri;
– attività di formazione di gruppo: lezioni teorico-metodologiche sui diversi modelli di lettura dell’esperienza.

Contenuti
– L’ascolto interno: cervello, corpo, mente
– Io e gli altri: l’ascolto empatico per lo sviluppo personale
– I confini relazionali tra assertività ed empatia
– Le emozioni: riconoscimento, modulazione, condivisione

Riconoscimenti
La frequenza al corso viene riconosciuta nel monte ore del Corso triennale in Counseling.
Valido per l’aggiornamento professionale ex L.04/2013.

Iscrizione e Costi
Il costo del percorso è di € 300,00. Termine per l’iscrizione martedì 19 aprile.

Per informazioni e iscrizioni: info@aspicumbria.com – Tel. 334 3058442

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